the ten rules of ikigkai

Οι δέκα νόμοι του Ικιγκάι

Οι δέκα νόμοι του Ικιγκάι   Κρατήσου πάντα ενεργός, ποτέ μην αποσύρεσαι. Όποιος εγκαταλείπει τα πράγματα που αγαπάει και ξέρει να κάνει χάνει το νόημα της...
ethics

Η ηθική και η ενσυναίσθηση ως ανεκτίμητα αγαθά σε μια εξελικτική...

Στην εποχή που ζούμε οι αντοχές μας δοκιμάζονται συνεχώς τόσο σε ψυχολογικό όσο και σε πρακτικό επίπεδο. Επι μονίμου βάσεως ερχόμαστε αντιμέτωποι με μια...

Must Read

dog and melon

Φυσικά αντιπαρασιτικά για τον σκύλο

Φυσικά αντιπαρασιτικά για τον σκύλο Ορισμένα τρόφιμα εάν χρησιμοποιούνται συνετά όχι μόνο βοηθούν να απαλλαγούμε από τα παράσιτα που προσβάλουν τον σκύλο μας αλλά συντελούν...
goodnight sign with stars in blue background

Τρόφιμα που σας κρατούν ξύπνιους τη νύχτα

Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε τη νύχτα και δεν ξέρετε το γιατί,  ο λόγος πίσω από αυτή την κατάσταση μπορεί να είναι το δείπνο ή...
happy people jumping in the sunrise

Να Ονειρεύεσαι, να Ελπίζεις, να Ρισκάρεις.

  Αυτό το άρθρο είναι αφιερωμένο στην φίλη μου που μαζί μάθαμε να μην τα παρατάμε ποτέ και πως μπορούμε να καταφέρουμε τα πάντα. Άλλωστε...
the ten rules of ikigkai

Οι δέκα νόμοι του Ικιγκάι

Οι δέκα νόμοι του Ικιγκάι   Κρατήσου πάντα ενεργός, ποτέ μην αποσύρεσαι. Όποιος εγκαταλείπει τα πράγματα που αγαπάει και ξέρει να κάνει χάνει το νόημα της...
sunset with birds flying in a shape of heart

Πως άρχισε και τι είναι η ζωή

Ένα από τα μεγαλύτερα αινίγματα του Σύμπαντος είναι η ύπαρξη και η εμφάνιση της ζωής. Πώς θα μπορούσε να προκύψει κάτι έμβιο από κάτι...
to sympan kai o galaksias

Πόσο μικροί είμαστε μπροστά στο μεγαλείο του σύμπαντος

Όταν κοιτάμε τον νυχτερινό ουρανό, βλέπουμε απλά μια σταγόνα από τον απέραντο ωκεανό του σύμπαντος. Κάθε αστέρι που λάμπει είναι ένας ήλιος, πολλές φορές μεγαλύτερος...
a woman jump of a cliff

Νοοτροπία: Πώς να την αλλάξεις εάν περιορίζει την ζωή σου

Αν είχατε ποτέ στόχους και όνειρα που δεν έγιναν πραγματικότητα και επιθυμείτε να αλλάξετε τη νοοτροπία σας, δεν είστε οι μόνοι. Η αλήθεια είναι...
light shinning through clouds

Το πιο βαθύ σκοτάδι σου είναι και η πηγή της δύναμης σου

Ακούγοντας την λέξη σκοτάδι αναδύεται μέσα μας μια αίσθηση κενού, τέλους, ένα αίσθημα ματαιότητας σαν όλα να τελείωσαν. Από ψυχοσυναισθηματική σκοπιά φαίνεται να βιώνουμε...
brain healthy food

Πώς να βελτιώσεις την ψυχική σου υγεία μέσω της διατροφής

Η Uma Naidoo, MD, διευθύντρια Διατροφικής και Μεταβολικής Ψυχιατρικής στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης και συγγραφέας του βιβλίου This Is Your Brain On Food,...
- Advertisement -
Google search engine

Κατοικίδια

pets like cats dogs hamster and rabbits

Τα οφέλη των κατοικίδιων ζώων στην ζωή μας

  Τα κατοικίδια ζώα μας παρέχουν ισχυρά οφέλη για το σύνολο της υγείας μας. Είναι εκπληκτικό το γεγονός ότι η φροντίδα ενός σκύλου, μιας γάτας...
xaroumenos skylos

Συνταγές για τον καθαρισμό του πεπτικού συστήματος του σκύλου

Συνταγές για τον καθαρισμό του πεπτικού συστήματος του σκύλου Είναι εξαιρετικά σημαντικό να φροντίζουμε για την υγεία του σκύλου μας ώστε να ζήσει μαζί μας...
dog and melon

Φυσικά αντιπαρασιτικά για τον σκύλο

Φυσικά αντιπαρασιτικά για τον σκύλο Ορισμένα τρόφιμα εάν χρησιμοποιούνται συνετά όχι μόνο βοηθούν να απαλλαγούμε από τα παράσιτα που προσβάλουν τον σκύλο μας αλλά συντελούν...
.
- Advertisement -
Google search engine
to sympan kai o galaksias

Πόσο μικροί είμαστε μπροστά στο μεγαλείο του σύμπαντος

Όταν κοιτάμε τον νυχτερινό ουρανό, βλέπουμε απλά μια σταγόνα από τον απέραντο ωκεανό του σύμπαντος. Κάθε αστέρι που λάμπει είναι ένας ήλιος, πολλές φορές μεγαλύτερος...
you can do anything with a heart colored red with blue background

Τι είναι η ψυχική ανθεκτικότητα και τρόποι για να την αυξήσουμε.

Υπάρχουν στιγμές που νιώθουμε ότι μπορούμε να χειριστούμε οτιδήποτε μας επιφυλάσσει η ζωή. Και μετά υπάρχουν μέρες που ακόμα και η παραμικρή αναποδιά μοιάζει...
dog and melon

Φυσικά αντιπαρασιτικά για τον σκύλο

Φυσικά αντιπαρασιτικά για τον σκύλο Ορισμένα τρόφιμα εάν χρησιμοποιούνται συνετά όχι μόνο βοηθούν να απαλλαγούμε από τα παράσιτα που προσβάλουν τον σκύλο μας αλλά συντελούν...