the ten rules of ikigkai

Οι δέκα νόμοι του Ικιγκάι

Οι δέκα νόμοι του Ικιγκάι   Κρατήσου πάντα ενεργός, ποτέ μην αποσύρεσαι. Όποιος εγκαταλείπει τα πράγματα που αγαπάει και ξέρει να κάνει χάνει το νόημα της...
ethics

Η ηθική και η ενσυναίσθηση ως ανεκτίμητα αγαθά σε μια εξελικτική...

Στην εποχή που ζούμε οι αντοχές μας δοκιμάζονται συνεχώς τόσο σε ψυχολογικό όσο και σε πρακτικό επίπεδο. Επι μονίμου βάσεως ερχόμαστε αντιμέτωποι με μια...

Must Read

yoga at the beach

Δεν υπάρχει προορισμός

Δεν υπάρχει προορισμός Οι άνθρωποι τείνουν πάντα να προσπαθούν να φτάσουν κάπου, να αξιώσουν κάποιο ‘’ιδανικό’’ να περιμένουν μια κακή κατάσταση να τελειώσει ώστε να...
xaroumenos skylos

Συνταγές για τον καθαρισμό του πεπτικού συστήματος του σκύλου

Συνταγές για τον καθαρισμό του πεπτικού συστήματος του σκύλου Είναι εξαιρετικά σημαντικό να φροντίζουμε για την υγεία του σκύλου μας ώστε να ζήσει μαζί μας...
new year eve resolution

Πάει ο παλιός ο χρόνος

Πάει ο παλιός ο χρόνος… Μπροστά από το παράθυρο, η πόλη τρέχει σε γοργούς και έντονους ρυθμούς… Άνθρωποι περπατούν στο πεζοδρόμιο πέρα δώθε, αυτοκίνητα δεν λένε...
develop self awareness written on a piece of paper

Gaslighting: Όταν η Πραγματικότητα Στρεβλώνεται

  Εισαγωγή: Στις τελευταίες δεκαετίες, ένα ψυχολογικό φαινόμενο με το όνομα "gaslighting" έχει κερδίσει όλο και περισσότερη προσοχή. Παρόλο που μπορεί να ακούγεται άγνωστο σε...
music notes

Τα άγνωστα οφέλη της μουσικής στη ζωή μας

Το 2009,  αρχαιολόγοι που έκαναν ανασκαφές σε ένα σπήλαιο στη νότια Γερμανία ανακάλυψαν ένα φλάουτο σκαλισμένο από οστό φτερούγας όρνιου. Το ευαίσθητο τεχνούργημα είναι...
reiki hands with lotus

Βίωσε θαύματα στη ζωή σου με το Ρέικι

Βίωσε θαύματα στη ζωή σου με το Ρέικι To Ρέικι είναι παραδοσιακή Iαπωνική ενεργειακή θεραπεία που βασίζεται στην μεταβίβαση της πνευματικής συμπαντικής ενέργειας Ρέικι η...

Αντιμετώπιση του εργασιακού στρες

Οι δύσκολες εργασιακές καταστάσεις δεν είναι κάτι που μπορείτε να κρύψετε κάτω από το χαλί, αλλά μπορείτε να μάθετε στρατηγικές για να αντιμετωπίσετε το...
hmikrania

Ημικρανία: Η αλήθεια πίσω από μια υποτιμημένη πάθηση

Σίγουρα όλοι έχουν βιώσει κάποια φορά στη ζωή τους ένα δυνατό και πολύ ενοχλητικό πονοκέφαλο, γνωστό και ως κεφαλαλγία, που ευτυχώς κατάφεραν, αργά ή...
goodnight sign with stars in blue background

Τρόφιμα που σας κρατούν ξύπνιους τη νύχτα

Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε τη νύχτα και δεν ξέρετε το γιατί,  ο λόγος πίσω από αυτή την κατάσταση μπορεί να είναι το δείπνο ή...
- Advertisement -
Google search engine

Κατοικίδια

pets like cats dogs hamster and rabbits

Τα οφέλη των κατοικίδιων ζώων στην ζωή μας

  Τα κατοικίδια ζώα μας παρέχουν ισχυρά οφέλη για το σύνολο της υγείας μας. Είναι εκπληκτικό το γεγονός ότι η φροντίδα ενός σκύλου, μιας γάτας...
dog and melon

Φυσικά αντιπαρασιτικά για τον σκύλο

Φυσικά αντιπαρασιτικά για τον σκύλο Ορισμένα τρόφιμα εάν χρησιμοποιούνται συνετά όχι μόνο βοηθούν να απαλλαγούμε από τα παράσιτα που προσβάλουν τον σκύλο μας αλλά συντελούν...
xaroumenos skylos

Συνταγές για τον καθαρισμό του πεπτικού συστήματος του σκύλου

Συνταγές για τον καθαρισμό του πεπτικού συστήματος του σκύλου Είναι εξαιρετικά σημαντικό να φροντίζουμε για την υγεία του σκύλου μας ώστε να ζήσει μαζί μας...
.
- Advertisement -
Google search engine
dog and melon

Φυσικά αντιπαρασιτικά για τον σκύλο

Φυσικά αντιπαρασιτικά για τον σκύλο Ορισμένα τρόφιμα εάν χρησιμοποιούνται συνετά όχι μόνο βοηθούν να απαλλαγούμε από τα παράσιτα που προσβάλουν τον σκύλο μας αλλά συντελούν...
happy people jumping in the sunrise

Να Ονειρεύεσαι, να Ελπίζεις, να Ρισκάρεις.

  Αυτό το άρθρο είναι αφιερωμένο στην φίλη μου που μαζί μάθαμε να μην τα παρατάμε ποτέ και πως μπορούμε να καταφέρουμε τα πάντα. Άλλωστε...
teen traveling

Εφηβεία: το φάντασμα που στοιχειώνει γονείς και εκπαιδευτικούς

Εφηβεία: το φάντασμα που στοιχειώνει γονείς και εκπαιδευτικούς. Σύμφωνα με τη βιβλιογραφία αλλά και τις εμπειρικές μας γνώσεις, η ανθρώπινη ζωή χωρίζεται σε στάδια όπως...