the ten rules of ikigkai

Οι δέκα νόμοι του Ικιγκάι

Οι δέκα νόμοι του Ικιγκάι   Κρατήσου πάντα ενεργός, ποτέ μην αποσύρεσαι. Όποιος εγκαταλείπει τα πράγματα που αγαπάει και ξέρει να κάνει χάνει το νόημα της...
ethics

Η ηθική και η ενσυναίσθηση ως ανεκτίμητα αγαθά σε μια εξελικτική...

Στην εποχή που ζούμε οι αντοχές μας δοκιμάζονται συνεχώς τόσο σε ψυχολογικό όσο και σε πρακτικό επίπεδο. Επι μονίμου βάσεως ερχόμαστε αντιμέτωποι με μια...

Must Read

a woman on yoga stance

Πώς να εντοπίσεις το αυτοσαμποτάζ και κατανοώντας το να το νικήσεις

Από παλαιότερες εποχές, οι άνθρωποι έθεταν τους στόχους της νέας χρονιάς με την ελπίδα να βελτιώσουν τη ζωή τους το επόμενο έτος. Κάθε χρόνο...
light shinning through clouds

Το πιο βαθύ σκοτάδι σου είναι και η πηγή της δύναμης σου

Ακούγοντας την λέξη σκοτάδι αναδύεται μέσα μας μια αίσθηση κενού, τέλους, ένα αίσθημα ματαιότητας σαν όλα να τελείωσαν. Από ψυχοσυναισθηματική σκοπιά φαίνεται να βιώνουμε...
the ten rules of ikigkai

Οι δέκα νόμοι του Ικιγκάι

Οι δέκα νόμοι του Ικιγκάι   Κρατήσου πάντα ενεργός, ποτέ μην αποσύρεσαι. Όποιος εγκαταλείπει τα πράγματα που αγαπάει και ξέρει να κάνει χάνει το νόημα της...

Πώς να φτιάξεις μόνος σου κολοκύθες για το Halloween

Πώς να φτιάξεις μόνος σου κολοκύθες για το Halloween Εάν θέλεις να μπεις στο πνεύμα του Halloween και να διακοσμήσεις το σπίτι σου με τις...
pets like cats dogs hamster and rabbits

Τα οφέλη των κατοικίδιων ζώων στην ζωή μας

  Τα κατοικίδια ζώα μας παρέχουν ισχυρά οφέλη για το σύνολο της υγείας μας. Είναι εκπληκτικό το γεγονός ότι η φροντίδα ενός σκύλου, μιας γάτας...
stop bullying

Ας μιλήσουμε για το bullying

Ας μιλήσουμε για το bullying Χρησιμοποιώντας τον όρο bullying αναφερόμαστε στην σωματική, ψυχολογική και ηθική κακοποίηση που υπόκειται ένα άτομο η μια κοινωνική ομάδα. Έχει...
you can do anything with a heart colored red with blue background

Τι είναι η ψυχική ανθεκτικότητα και τρόποι για να την αυξήσουμε.

Υπάρχουν στιγμές που νιώθουμε ότι μπορούμε να χειριστούμε οτιδήποτε μας επιφυλάσσει η ζωή. Και μετά υπάρχουν μέρες που ακόμα και η παραμικρή αναποδιά μοιάζει...
xaroumenos skylos

Συνταγές για τον καθαρισμό του πεπτικού συστήματος του σκύλου

Συνταγές για τον καθαρισμό του πεπτικού συστήματος του σκύλου Είναι εξαιρετικά σημαντικό να φροντίζουμε για την υγεία του σκύλου μας ώστε να ζήσει μαζί μας...
hmikrania

Ημικρανία: Η αλήθεια πίσω από μια υποτιμημένη πάθηση

Σίγουρα όλοι έχουν βιώσει κάποια φορά στη ζωή τους ένα δυνατό και πολύ ενοχλητικό πονοκέφαλο, γνωστό και ως κεφαλαλγία, που ευτυχώς κατάφεραν, αργά ή...
- Advertisement -
Google search engine

Κατοικίδια

dog and melon

Φυσικά αντιπαρασιτικά για τον σκύλο

Φυσικά αντιπαρασιτικά για τον σκύλο Ορισμένα τρόφιμα εάν χρησιμοποιούνται συνετά όχι μόνο βοηθούν να απαλλαγούμε από τα παράσιτα που προσβάλουν τον σκύλο μας αλλά συντελούν...
pets like cats dogs hamster and rabbits

Τα οφέλη των κατοικίδιων ζώων στην ζωή μας

  Τα κατοικίδια ζώα μας παρέχουν ισχυρά οφέλη για το σύνολο της υγείας μας. Είναι εκπληκτικό το γεγονός ότι η φροντίδα ενός σκύλου, μιας γάτας...
xaroumenos skylos

Συνταγές για τον καθαρισμό του πεπτικού συστήματος του σκύλου

Συνταγές για τον καθαρισμό του πεπτικού συστήματος του σκύλου Είναι εξαιρετικά σημαντικό να φροντίζουμε για την υγεία του σκύλου μας ώστε να ζήσει μαζί μας...
.
- Advertisement -
Google search engine
you can do anything with a heart colored red with blue background

Τι είναι η ψυχική ανθεκτικότητα και τρόποι για να την αυξήσουμε.

Υπάρχουν στιγμές που νιώθουμε ότι μπορούμε να χειριστούμε οτιδήποτε μας επιφυλάσσει η ζωή. Και μετά υπάρχουν μέρες που ακόμα και η παραμικρή αναποδιά μοιάζει...
develop self awareness written on a piece of paper

Gaslighting: Όταν η Πραγματικότητα Στρεβλώνεται

  Εισαγωγή: Στις τελευταίες δεκαετίες, ένα ψυχολογικό φαινόμενο με το όνομα "gaslighting" έχει κερδίσει όλο και περισσότερη προσοχή. Παρόλο που μπορεί να ακούγεται άγνωστο σε...

Αντιμετώπιση του εργασιακού στρες

Οι δύσκολες εργασιακές καταστάσεις δεν είναι κάτι που μπορείτε να κρύψετε κάτω από το χαλί, αλλά μπορείτε να μάθετε στρατηγικές για να αντιμετωπίσετε το...