the ten rules of ikigkai

Οι δέκα νόμοι του Ικιγκάι

Οι δέκα νόμοι του Ικιγκάι   Κρατήσου πάντα ενεργός, ποτέ μην αποσύρεσαι. Όποιος εγκαταλείπει τα πράγματα που αγαπάει και ξέρει να κάνει χάνει το νόημα της...
ethics

Η ηθική και η ενσυναίσθηση ως ανεκτίμητα αγαθά σε μια εξελικτική...

Στην εποχή που ζούμε οι αντοχές μας δοκιμάζονται συνεχώς τόσο σε ψυχολογικό όσο και σε πρακτικό επίπεδο. Επι μονίμου βάσεως ερχόμαστε αντιμέτωποι με μια...

Must Read

self awarness

Σκέψεις αυτογνωσίας

yoga at the beach

Δεν υπάρχει προορισμός

Δεν υπάρχει προορισμός Οι άνθρωποι τείνουν πάντα να προσπαθούν να φτάσουν κάπου, να αξιώσουν κάποιο ‘’ιδανικό’’ να περιμένουν μια κακή κατάσταση να τελειώσει ώστε να...
anxiety negative thinking

Πώς να αναγνωρίσετε τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να σταματήσετε την εμμονή

Ο εγκέφαλος παράγει συνεχώς σκέψεις, συναισθήματα, αισθήσεις και αντιλήψεις, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχουν πολλές πληροφορίες που συνιστούν την προσοχή. Επικεντρωνόμαστε σε πράγματα που...
Αλλαγη ζωης

Μην φοβάσαι να αλλάξεις …

Παρατηρούνται συχνά φάσεις στην ζωή των ανθρώπων όπου η καθημερινότητα μοιάζει σαν ένα παιχνίδι που έχει τερματίσει. Η έκβαση του παιχνιδιού είναι άνευ σημασίας...
reiki hands with lotus

Βίωσε θαύματα στη ζωή σου με το Ρέικι

Βίωσε θαύματα στη ζωή σου με το Ρέικι To Ρέικι είναι παραδοσιακή Iαπωνική ενεργειακή θεραπεία που βασίζεται στην μεταβίβαση της πνευματικής συμπαντικής ενέργειας Ρέικι η...
a happy woman lying in the mown and she cover hers eyes with pink flowers

Τί λέει η θετική ψυχολογία για την αισιοδοξία;

Είμαι σίγουρη πως όλοι μας έχουμε φτάσει σε ένα σημείο στο να μην εμπιστευόμαστε πλέον τίποτα, να μην υπάρχει ελπίδα ή έτσι τουλάχιστον να...
teen traveling

Εφηβεία: το φάντασμα που στοιχειώνει γονείς και εκπαιδευτικούς

Εφηβεία: το φάντασμα που στοιχειώνει γονείς και εκπαιδευτικούς. Σύμφωνα με τη βιβλιογραφία αλλά και τις εμπειρικές μας γνώσεις, η ανθρώπινη ζωή χωρίζεται σε στάδια όπως...
pets like cats dogs hamster and rabbits

Τα οφέλη των κατοικίδιων ζώων στην ζωή μας

  Τα κατοικίδια ζώα μας παρέχουν ισχυρά οφέλη για το σύνολο της υγείας μας. Είναι εκπληκτικό το γεγονός ότι η φροντίδα ενός σκύλου, μιας γάτας...
a woman jump of a cliff

Νοοτροπία: Πώς να την αλλάξεις εάν περιορίζει την ζωή σου

Αν είχατε ποτέ στόχους και όνειρα που δεν έγιναν πραγματικότητα και επιθυμείτε να αλλάξετε τη νοοτροπία σας, δεν είστε οι μόνοι. Η αλήθεια είναι...

Στόχοι που μπορείς και εσύ να βάλεις και να τους πετύχεις για το νέο...

Για αρχή μην πανικοβάλλεσαι ξεκίνα με αυτοπεποίθηση ότι θα τα καταφέρεις και προχώρα. Το ταξίδι είναι μεγάλο και δεν χρειάζεται να βιάζεσαι, πάρε το...
- Advertisement -
Google search engine

Κατοικίδια

xaroumenos skylos

Συνταγές για τον καθαρισμό του πεπτικού συστήματος του σκύλου

Συνταγές για τον καθαρισμό του πεπτικού συστήματος του σκύλου Είναι εξαιρετικά σημαντικό να φροντίζουμε για την υγεία του σκύλου μας ώστε να ζήσει μαζί μας...
dog and melon

Φυσικά αντιπαρασιτικά για τον σκύλο

Φυσικά αντιπαρασιτικά για τον σκύλο Ορισμένα τρόφιμα εάν χρησιμοποιούνται συνετά όχι μόνο βοηθούν να απαλλαγούμε από τα παράσιτα που προσβάλουν τον σκύλο μας αλλά συντελούν...
pets like cats dogs hamster and rabbits

Τα οφέλη των κατοικίδιων ζώων στην ζωή μας

  Τα κατοικίδια ζώα μας παρέχουν ισχυρά οφέλη για το σύνολο της υγείας μας. Είναι εκπληκτικό το γεγονός ότι η φροντίδα ενός σκύλου, μιας γάτας...
.
- Advertisement -
Google search engine
asmr-psithyrizontas-gia-anakoufisi-apo-to-stres

ASMR: Ψιθυρίζοντας για ανακούφιση από το στρες

ASMR: Ψιθυρίζοντας για ανακούφιση από το στρες Σε έναν όλο και πιο γρήγορο και ψηφιακά συνδεδεμένο κόσμο, η αναζήτηση της χαλάρωσης και της ηρεμίας γίνεται...
woman making the peace sign with her hand

Κάνοντας λόγο για την απαγόρευση των αμβλώσεων στις ΗΠΑ

Κάνοντας λόγο για την απαγόρευση των αμβλώσεων στις ΗΠΑ Η απόφαση του Ανώτατου Δικαστηρίου των ΗΠΑ. Στις 24 Ιουνίου 2022 το Ανώτατο Δικαστήριο των ΗΠΑ ανατρέπει...
Αλλαγη ζωης

Μην φοβάσαι να αλλάξεις …

Παρατηρούνται συχνά φάσεις στην ζωή των ανθρώπων όπου η καθημερινότητα μοιάζει σαν ένα παιχνίδι που έχει τερματίσει. Η έκβαση του παιχνιδιού είναι άνευ σημασίας...